Notre club partenaire au nord de Toulouse. Même exigence technique, même accueil des débutants, et une boxe éducative enfants dès 3 ans. Si les Minimes sont plus proches de chez vous ou de votre travail, allez les voir de notre part.
Voir leur clubBoxe anglaise — loisir
Technique et condition, sans obligation de combat.
Cinq séances par semaine, midi et soir. Première séance gratuite, gants et protections prêtés.
Le cours de fond du club, et celui par lequel passent la plupart de nos adhérents. On y apprend la garde, le déplacement et les enchaînements, puis on les répète jusqu’à ce qu’ils tiennent sous fatigue. L’opposition se fait au gant, en touche contrôlée : personne n’est mis en difficulté pour le principe, et personne n’est obligé de monter sur un ring.
Ce cours fait partie des six cours du Club de Boxe Blagnac, ouvert depuis 2011 au nord-ouest de Toulouse. Du lundi au samedi, de 10h à 21h30. Fermé le dimanche.
Âges
À partir de 16 ans
Contact
Touche contrôlée, protections fournies
Rythme
Cinq séances par semaine, midi et soir
Essai
Gratuit, matériel prêté
Le déroulé
Une séance, dans l’ordre.
Cinq séances par semaine, midi et soir. L’ordre compte autant que le contenu.
- Échauffement articulaire et corde
- Travail technique au miroir puis aux pattes d’ours
- Sac et déplacements
- Opposition souple au gant
- Gainage et étirements
Je viens le midi, trois fois par semaine, et je repars travailler. Le cardio boxe m’a remis en forme sans que j’aie jamais eu à encaisser un coup. C’était ma condition pour commencer.
Les autres cours
Ce n’est peut-être pas le bon.
Boxe anglaise — loisir
Recevez les créneaux.
Laissez votre e-mail et votre téléphone : nous vous envoyons les créneaux de ce cours, l’adresse exacte et les modalités d’inscription. Réponse sous 24 h, première séance gratuite.
Notre réseau
Trop loin de Blagnac ?
Nous travaillons avec d’autres salles de l’agglomération toulousaine. Si l’une d’elles est plus proche de chez vous, allez la voir de notre part.