Boxe enfant à Blagnac

Quel cours selon l’âge de votre enfant

Notre école de boxe accueille les enfants de 3 à 17 ans dans trois cours, et c’est l’âge qui décide lequel, pas le niveau. Un enfant de 9 ans qui n’a jamais enfilé un gant va en boxe éducative, pas en éveil : ce qui change d’un cours à l’autre, c’est la manière dont on touche le partenaire.

Les trois cours sont mixtes. Filles et garçons s’entraînent dans les mêmes groupes, sur les mêmes ateliers, sans créneau séparé.

• De 3 à 6 ans, l’éveil : aucun contact, le mercredi et le samedi matin.
• De 7 à 12 ans, la boxe éducative : touche légère, sans puissance, le lundi, le mercredi et le vendredi.
• De 13 à 17 ans, le groupe ados : opposition encadrée, trois séances par semaine en soirée.

Nos six cours, côte à côte →Les horaires du club →

De 3 à 6 ans : l’éveil, sans aucun contact

À 3 ans, on n’apprend pas à frapper. On apprend à tenir sur un pied, à démarrer au signal, à s’arrêter net, à passer à côté d’un autre enfant sans le bousculer. Le sac est mou, les gants sont légers, et personne ne touche personne. C’est le cours que l’on appelle aussi baby boxing, ou baby boxe.

La séance suit toujours le même ordre, parce qu’à cet âge l’ordre rassure : parcours de motricité, jeux de réaction, découverte du sac, puis le rituel de fin qui ramène tout le monde au calme. Le mercredi comme le samedi matin, les parents peuvent rester en salle.

Baby boxing à Blagnac, dès 3 ans →Venir de Beauzelle : tram T1 et bus 70 →Venir de Seilh : bus 71, TAD 171 le samedi →

De 7 à 12 ans : la boxe éducative, en touche légère

Touche légère veut dire une chose précise : le gant se pose sur la cible et repart, il ne s’enfonce pas. Si un enfant appuie, l’exercice s’arrête, l’entraîneur lui fait sentir la différence sur les pattes d’ours, et il reprend. Frapper fort ne rapporte rien dans ce cours, et les enfants le comprennent vite.

Avant l’opposition viennent les jeux de déplacement, puis les ateliers techniques : garde, distance, esquive. L’opposition en touche légère arrive en fin de séance, casque sur la tête et protège-dents en place. Il n’y a pas de classement : chaque enfant avance à son rythme, et celui qui arrive en janvier n’est comparé à personne.

Boxe éducative enfant à Blagnac →

De 13 à 17 ans : le groupe ados, trois soirs par semaine

Le groupe ados fait le pont entre la boxe éducative et le cours adulte. La séance ressemble déjà à celle des grands, corde, enchaînements, sac, pattes d’ours, gainage, mais l’opposition reste encadrée et l’intensité monte par paliers.

Pas de casque ou pas de protège-dents, pas d’opposition : la règle ne se négocie pas. C’est aussi dans ce groupe que se pose la question de la compétition, sans que personne ne pousse. Le groupe compétition s’ouvre à partir de 17 ans, sur avis de l’encadrement, après au moins une saison chez nous.

Un adolescent peut venir seul : le tram T1 s’arrête à six minutes à pied de la salle.

Boxe ados à Blagnac, 13 à 17 ans →Venir au club en tram T1 →

La boxe rend-elle les enfants violents ?

Non. La première chose qu’un enfant apprend chez nous, c’est à arrêter un geste : au signal, il baisse les gants, même au milieu d’un enchaînement. Un sport de combat, pour un enfant, n’est pas un défouloir. C’est un endroit où l’on touche l’autre avec une permission, une règle et une limite, et où l’on apprend la différence avec la cour de récréation.

Chaque opposition commence et finit par un salut au partenaire. Celui qui frappe trop fort ne marque rien : il s’arrête et recommence. Le respect du partenaire n’est pas une affiche au mur, c’est la condition pour continuer l’exercice.

C’est aussi pour cela que des parents viennent chercher chez nous une boxe pour canaliser un enfant qui ne tient pas en place : son énergie trouve une cible, le sac, et une règle, le signal d’arrêt.

Le certificat médical et la première séance

Pour l’inscription, il faut un certificat médical de non-contre-indication à la pratique de la boxe, daté de moins d’un an. Pour la première séance, il suffit d’une tenue de sport, de chaussures propres réservées à l’intérieur et d’une bouteille d’eau.

Écrivez-nous l’âge de votre enfant : nous préparons des gants et des protections à sa taille. Arrivez un quart d’heure avant ; un entraîneur lui montre la salle et lui explique le déroulé. Le premier jour, il n’y a pas d’opposition, quel que soit son âge : on regarde d’abord comment il se déplace.

Vous décidez ensuite, avec lui. Les inscriptions sont ouvertes toute l’année, au prorata des mois restants d’une saison qui court de septembre à fin juin.

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