Six cours, 21 créneaux par semaine, six jours sur sept. Ce qui change, c’est l’âge et le niveau de contact — jamais l’exigence technique.
Du lundi au samedi, de 10h à 21h30. Fermé le dimanche. Première séance gratuite sur le cours de votre choix.
Comment choisir
Choisir son cours revient à trancher trois questions : quel âge, quel niveau de contact, et combien de fois par semaine vous pouvez venir. Nos six cours répondent à des intentions différentes ; aucun n’est une version dégradée d’un autre.
Un point qui surprend souvent : le contact n’est pas le point de départ. En éveil comme en cardio boxe, il n’y en a aucun. En boxe éducative, il reste en touche légère. En loisir adulte, en touche contrôlée, protections fournies par le club.
Quel que soit le cours et quel que soit votre niveau : on regarde d’abord comment vous vous déplacez.
Les six formats
Le déroulé de chacun de nos cours, dans l’ordre. Chez nous, l’ordre compte autant que le contenu.
Nos séances d’éveil n’apprennent pas à frapper. Elles apprennent à tenir debout, à se déplacer, à réagir à un signal et à jouer avec un partenaire sans le bousculer. Parcours de motricité, jeux de réaction, sac mou : aucun contact, jamais. Les parents restent en salle s’ils le souhaitent.
Touche légère, protections complètes, zéro recherche de puissance. Nos éducateurs travaillent la coordination, la lecture de la distance et le respect du partenaire — bien avant la frappe. Les séances passent par des jeux d’opposition plutôt que par des exercices imposés, et chaque enfant progresse à son rythme, sans classement.
Le groupe ados fait le pont entre l’éducative et le cours adulte. L’intensité monte progressivement, sous un cadre strict sur les protections. C’est aussi le moment où se décide, sans pression et sans que personne ne pousse, l’orientation vers la compétition ou vers une pratique de loisir.
Le cours de fond du club, et celui par lequel passent la plupart de nos adhérents. On y apprend la garde, le déplacement et les enchaînements, puis on les répète jusqu’à ce qu’ils tiennent sous fatigue. L’opposition se fait au gant, en touche contrôlée : personne n’est mis en difficulté pour le principe, et personne n’est obligé de monter sur un ring.
Groupe restreint, accès sur avis de nos entraîneurs après au moins une saison chez nous. Le volume monte, le sparring devient hebdomadaire et le travail se construit autour d’un calendrier de rencontres. La sélection n’est pas un jugement : elle protège des boxeurs qui n’ont pas encore les automatismes pour tenir un rythme de combat.
Déplacements, enchaînements, travail au sac et circuits de renforcement. Aucune opposition, aucun contact, jamais. C’est le format que choisissent les adhérents qui veulent la charge de travail de la boxe sans sa dimension d’affrontement — et c’est souvent par là qu’on bascule ensuite vers le cours loisir.
Venir au club
Nous sommes à Blagnac (31700), au nord-ouest de Toulouse, desservis par le tram T1 et les lignes Tisséo. Du lundi au samedi, de 10h à 21h30. Fermé le dimanche.
Inscriptions ouvertes toute l’année. Fermeture aux vacances de Noël et au mois d’août. Laissez-nous vos coordonnées via le formulaire ou écrivez à bc.combat31@gmail.com : nous vous envoyons les créneaux et l’adresse exacte.
Notre réseau
Nous travaillons avec d’autres salles de l’agglomération toulousaine. Si l’une d’elles est plus proche de chez vous, allez la voir de notre part.
Notre club partenaire au nord de Toulouse. Même exigence technique, même accueil des débutants, et une boxe éducative enfants dès 3 ans. Si les Minimes sont plus proches de chez vous ou de votre travail, allez les voir de notre part.
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